Um fit für den Einsatz in voller Schutzkleidung und mit schweren Geräten zu sein, arbeiten wir bei unseren regelmäßigen Treffen auch an unserer Kraft und Ausdauer.
Zum Dienstsport gehört unter anderem das Besteigen eines Daches über Leiter, das Hochziehen eines 20 Kilogramm schweren Schaummittelkanisters sowie das Transportieren einer Trage samt Puppe - und das alles mit dem zusätzlichen Gewicht eines Atemschutzgeräts auf dem Rücken. Da wird einem selbst im Winter schnell warm.
Wie haltet ihr euch fit?
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